2024年国庆假期期间，北京市体育赛事活动精彩纷呈，除了两大国际性赛事，还是多项群众性赛事活动。此外，北京的秋天也是户外跑步和爬山运动的最佳季节。一文汇总——
体育赛事观赛指南
1、2024年中国网球公开赛
时间：2024年9月23日至10月6日
地点：国家网球中心
亮点：
顶尖选手云集单打方面，男子世界第一意大利选手辛纳，以及阿尔卡拉斯、梅德韦杰夫、兹维列夫、迪米特洛夫等多名世界排名前十的选手将参赛。这些顶尖选手的加入，使得比赛充满看点。
女子单打方面，包括克雷吉茨科娃、奥斯塔彭科、阿扎伦卡等多名大满贯冠军在内的76位世界排名前76位的球员参赛。中国选手袁悦、王欣瑜和王曦雨等也直接入围正选名单。
赛事升级WTA赛事扩容为96签，比赛场次增加到477场，使得竞争更加激烈。
采用双决赛日模式：ATP决赛和WTA决赛分别于10月2日、10月6日举办，两场冠军对决会在中国国庆假期进行，比赛的日场于上午11时开场，晚场于19时开始。
赛事场地：比赛在中国北京国家网球中心举办，该中心是为北京2008奥运会兴建的专业网球场馆，是世界顶级网球场馆之一，拥有30片（座）国际标准比赛场地，其中室外场地17片，室内场地12片（包括两片符合国际赛事标准的红土场）和1座屋顶可开启的钻石球场。
节日氛围浓厚中网举办时间恰逢国庆假期，“打造网球假日”成为活动的一大亮点。许多球迷将观赛纳入假期安排，享受网球带来的乐趣。赛场外设有多个观赛广场和美食区域，为球迷提供丰富的娱乐和餐饮选择。
出行指南
地铁【北京地铁8号线】，在【林萃桥站】下车，C2出口到西1门只有50米的距离，约等于地铁直通球场，非常方便。另外，地铁8号线也会根据每日比赛的结束时间，【适当延长运行时间】，确保观众来得了，回得去。
公交乘坐公交81、510、478、379、专44路可以直达国家网球中心大家可步行至【西1门】入园距离最近。
定制公交专线公交集团开通了东、西两条公交专线，为球迷们提供专车服务。线路1：复兴门-西直门南-地铁林萃桥站A口；线路2：日坛路-东直门北-地铁林萃桥站A口球迷们乘车直达位于速滑馆北路的国家网球中心南门。需要的球迷可通过「北京定制公交升级」小程序，或「北京定制公交」App查询和预订。
自驾出行球迷朋友们可以在「高德地图」App搜索“中国网球公开赛”，即可获取最佳前往路线，精准导航至国家网球中心周边的公共停车场。高德地图会根据您的路线方向和位置及停车位情况，推荐最合适的停车场。
2.2024年WTT中国大满贯
时间：9月26日至10月6日
地点：石景山首钢园
比赛分阶段：
9月26日-28日：单打资格赛
9月29日-10月6日：正赛
亮点：
作为国际顶级乒乓球赛事，时隔63年重回北京。
比赛设有男女单打、男女子双打及混合双打五个单项比赛。国乒派出了豪华阵容，除了奥运冠军樊振东和陈梦继续缺席外，一线主力如马龙、王楚钦、孙颖莎、王曼昱等都有出战。而且，作为主场作战，国乒参赛人数是最多的，共有19名选手参加正赛，13名选手参加单打资格赛，这也有效锻炼了多位年轻小将。
赛事期间举办WTT大满贯公园活动，设有户外观赛区、互动娱乐区、品牌展示区和餐饮市集区。凭当日场馆票可以在当日免费进入大满贯公园。
购票方式：
其他体育赛事
1、2024年北京市青少年游泳、跳水锦标赛
2、2024FIBAOPEN3×3北京三人篮球公开赛总决赛
时间：10月5日至6日
地点：国家体育馆（室外）
亮点：该项赛事是具有国际IP的群众性赛事，突出“体育赛事进景区、进街区、进商圈”，为广大草根篮球爱好者提供了展示球技的高水平舞台，前期已经举办了4场分站赛，吸引了来自各行各业的篮球爱好者参加。
3、首届北京腕力公开赛
时间：2024年10月5日至6日
地点：金唐新光界购物中心（丰台区丰台北路18号）
亮点：吸引市民中的大力士参加，比赛设有达人挑战环节，数百群众车轮挑战腕力高手，让不同人群充分享受体育带来的快乐。
国庆假期北京跑步佳地推荐
1、奥林匹克森林公园
位置：北四环、北五环
交通：地铁8号线森林公园南门站
亮点：这里拥有专门的塑胶跑道、专业的补给站，以及良好的无车环境，为跑友们提供了理想的跑步条件。奥森公园分为南园和北园，两者之间还有一条生态通道相连。南园提供了3公里和5公里的跑步路线，而北园则有5公里的路线，两个园区加起来总共有10公里的跑步路线可供选择。
2、朝阳公园
位置：东四环
交通：地铁14号线朝阳公园站下车可达朝阳公园南2门
亮点：朝阳公园的健走道位于公园的中部和北部，连接着公园的东、北、西三个门区。为了满足跑步者的不同需求，公园设计了四种不同长度的路线，分别为6公里、4.5公里、2公里和1公里，道路宽度为2米。
3、通州大运河森林公园
位置：东六环
交通信息：938路公交车、小14路公园专线等均可到达
亮点：大运河通州森林公园坐落于北京市通州区通州新城的北运河两岸。公园的水面面积约为2500亩，绿化面积约为8200亩。公园沿着运河两岸设置了超过12公里的跑道，供跑步爱好者尽情奔跑。
4、温榆河公园
位置：东北五环、东北六环
交通信息：朝阳文旅公交专线在对应公交站点下车后步行至公园
亮点：温榆河公园位于北京中心城区的东北边缘，毗邻朝阳、顺义和昌平三个区域，是首都最大的“绿肺”。北京温榆河公园分为东、西两个园区，总长达7公里。公园的地势平坦，但也有一些小起伏的地形。
国庆假期北京爬山佳地推荐
1、凤凰岭
开放时间：07:00-17:00
地址：北京市海淀区凤凰岭路19号
交通信息：西苑枢纽站乘346路公交车至终点站凤凰岭下即可；地铁16号线北安河站下车，乘专16路公交车至终点凤凰岭下即可
亮点：凤凰岭景区分为南北中三条路线，北线景区风景很是优美，能体现奇峰石林的秀美，而且有天梯可以攀登体验；南线有北京神奇的石上塔“金刚石塔”和北京古老的独体造像“北魏石佛”；中线有北京现存规模较为完整的古代养生修炼场和超大的摩崖刻字“凤凰岭”。
2、百望山森林公园
开放时间：06:00-20:00
地址：北京市海淀区黑山扈北口19号
交通信息：乘坐地铁16号线到马连洼站，从A口出站，步行900米即可到达百望山森林公园东门
亮点：百望山森林公园修建了很完备的徒步爬山、景色观赏等多条的道路系统，规划了多种、多条的游览与运动路线。除爬山徒步进行运动锻炼、登顶俯瞰北京城以外，走上观景台还可以回望太行山脉，走过栈道索桥可以置身山里享受天然氧吧。
3、八大处公园
开放时间：6:00-19:00
地址：北京市石景山区八大处路3号
交通信息：地铁6号线至西黄村地铁站，转公交389路至实兴北街北口站下车；地铁6号线至杨庄地铁站，转公交972路、958路至八大处南站下车
亮点：八大处包括长安寺、灵光寺、三山庵、大悲寺、龙王堂、香界寺、宝珠洞和证果寺，其中灵光寺的佛牙舍利非常有名。八大处公园内山不算高，均有台阶路，从景区门口一直爬到山顶约需步行四五公里左右，适合爬山锻炼。
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记者：胡德成